Fluffernutter – Dieser Toast ist eine richtige Kalorienbombe
Heute schreibe ich über eine richtige Kalorienbombe. Also alle die sich sehr Gesundheitsbewusst ernähren und Kalorien zählen müssen lesen am besten jetzt nicht mehr weiter. Alle anderen, die nichts gegen so ein richtig leckeres Geschmackserlebnis haben, können getrost weiter lesen
Darf ich vorstellen, ein Fluffernutter Sandwich:
Dieses Sandwich besteht aus 2 Toastscheiben. Eine Toastscheibe wird mit Erdnussbutter bestrichen und der andere Toast wird mit Fluff bestrichen. Das Ganze wird dann zusammen geklappt und verzehrt
Die Erdnussbutter ist schon eine Kalorienbombe, aber das Fluff haut so richtig rein.
Für alle die Fluff nicht kennen. Es ist eine Marshmallow Creme, dessen Hauptbestandteile eigentlich nur Eiweiss und Zucker sind. Die Creme hat zwar nur 0g Fett und 1g Eiweiß, dafür hat man aber über 81g Kohlenhydrate. Fluff hat eine gute Klebeeigenschaft und sollte mit Vorsicht verarbeitet werden. Nicht umsonst sagen auch viele, dass man es auch als Dichtstoff nutzen könnte
Aber trotz der vielen Kalorien ist es ein absolut leckeres Sandwich, dass man ab und zu schon mal essen kann
Bleibt nur zu sagen, dass man nicht zu große Stücke davon gleichzeitig essen sollte, denn sonst kann es schnell zu Verklebungen im Magen und in der Speiseröhre kommen könnte
Hier geht es übrigens noch zur Original Seite des Fluffernutters


Ohmann ja, ich kenne das. Für Linienbewusste gern noch mit Marmelade oder Gelee dazwischen
Interessant wäre noch, wie viel Kalorien das ungefähr hat? :D
@ Chrisz: is doch relativ, aufgrund der individuellen Menge
Mmh, das sieht lecker aus. Kenne ich in der Kombination noch nicht, werde ich aber mal ausprobieren.
@Rio: Dann erleidet man aber sicher einen Zuckerschock
@Chriz; Ja je nachdem wie dick man die Brote bestreicht. In der Standardausführung hat so ein Sandwich 300 Kalorien. Aber man merkt auch schon beim essen wie hoch der Zuckergehalt ist und wenn man es zu dick bestreicht, dann besteht auch Erstickungsgefahr, weil das Zeug wirklich sehr klebrig ist.
@Ruben: Auf jeden Fall. Ich habe das erste mal vor 13 Jahren die Kombination probiert und ich kenne keinen dem es nicht geschmeckt hat
Fluff kenn ich gar nicht! =]

Und da war ich schon entsetzt, als ich vor kurzem gehört habe, manche machen sich 4-5 Schaumküsse zwischen zwei Sandwichscheiben… natürlich platt!
Was ich bisher als Sünde schlechthin gesehen habe: eine Tafel “Bambina” Schokolade zwischen zwei Stullen pappen!
Lecker!
Fluff steht auf der Einkaufsliste!! :nicken:
Ihh, pervers, das sind ja schon fast amerikanische Verhältnisse!
@Miki: Fluff gibt es nicht überall. Im Real und im Kaufland überall zu vernünftigen Preis zu finden. Es wird auch nicht in Deutschland hergestellt, sondern kommt direkt aus Amerika. Es ist so ähnlich wie Schaumkussfüllung, aber viel fester und klebriger.
Schaumküsse zwischen einen Brötchen gequetscht ist voll lecker. Das gab es bei uns immer beim Bäcker für 50 Pfennig und als Kind habe ich mir immer eines geholt
@Basti: Hehe. So pervers ist das gar nicht. Pervers wäre es, wenn man dazwischen noch eine Scheibe Speck legen würde
Scheibe Speck? Hast du? :woot:
Kilogramm ich hör euch schon antraben, aber kommt mir nur nicht zu nah :aufsmaul:
Also lassen wir dieses Experiment mal lieber, sollte ich aber irgendwann mal Untergewicht haben, werde ich es auch probieren, versprochen
Ich glaube bei meinen Spiel rund ums richtige Essen hätte ich da schnell mein “Essensgeld” für ausgegeben und dann muss ich Sport machen um das wieder reinzuholen
Das ist dieser aufgelöste Mäusespeck, ne? Wahnsinn! :woot:
siehste! also ist schon Speck mit drauf! Doch pervers (lecker!)
Und das schmeckt? xD
Lg
Thomas
Diese Kombi schmeckt einfach genial
Man darf nur nicht an die Kalorien denken :x
@Chriz: :x Ne Igitt, aber in Amerika sicherlich nicht undenkbar
@Sven: Ja man sollte es nicht täglich essen, denn dann kann man schnell eine Gewichtszunahme feststellen
Aber ab und zu kann man es schon mal machen. 300 Kcal sind ja jetzt auch nicht so schlimm. Allerdings sollte man immer sparsam mit dem bestreichen der Toasthälften sein
@derhenry: Hm, nein nicht ganz. Also kennst du diesen Bauschaum? Dann weißt du welche Klebekraft die Masse hat. Die Konsistenz ist auch ähnlich
@Miki: Der Speck ist nur für welche, die es nicht ganz so süß mögen
Aber ich würde ehrlich gesagt davon absehen
@Thomas: Das ist saulecker. Man kann das Fluff auch auf getoasteten Brot schmieren. Dann schmilzt es so schön. Die Erdnussbutter ist halt die Komponente, dass es nicht ganz so süß ist.
@lilafussel: Ja das sollte man nicht tun
Fluff ist so widerlich! :D
@Stiller: Ach quatsch
Echt was leckeres und man kann es auch noch wunderbar als Klebstoff benutzen
Bauschaum. Klasse. Geht der auch so klasse auf, wenn man ihn auf das Toast gesprüht hat?
@derhenry: Nein das ist der Unterschied. Er bleibt in der klebrigen Anfangs-Konistenz und geht auch nicht auf
wer nicht ganz so süß mag, der schmiert sich anstatt fluff diese preiselbeeren”marmelade” dazwischen. (das habe ich früher immer mal wieder gegessen, als ichs mir noch leisten konnte *g*)
hm, fluff mit den preiselbeeren könnte auch schmecken
@Alexandra: Hm mit Preiselbeeren
ne ich glaube das Fluff darf nicht fehlen
Ja das mit dem Leisten ist so eine Sache. Eigentlich dürfte ich auch nicht, aber nachdem ich mir es jahrelang verkniffen hatte wurde ich doch mal wieder schwach. Danach reicht es aber auch wieder und so schnell gibt es kein neues mehr.
Man kann den Original Fluffernutter nicht nur mit Speckscheiben kombinieren. Er schmeckt auch mit einer extra Schicht Nuss-Nougat-Creme super oder mit Goudakäse oder einer Scheibe Räucherlachs. Probiert es einfach mal aus…
P.S.: Ich bin nicht schwanger (nur etwas rundlicher, weils so lecker schmeckt)
@ellen: Hört sich wirklich exotisch an, aber ich glaube ich bleibe doch dann lieber bei der Variante mit Erdnussbutter